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升职却抑郁的高管

来源:多点心理   日期:2018-12-12 16:40:17   点击:
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       外企一高层管理娜娜(化名),迎来职业发展的上升期,从分公司直接调到总公司任职。这原本是皆大欢喜的事,但是对娜娜来说却相反,她觉得幸福来得太突然,hold不住~
       自从她来到总公司之后,连续两个星期都被失眠缠身,无法好好睡觉。失眠的时候,她就开始胡思乱想,觉得总部的工作哪里都不好,跟自己来之前想的不一样,继而发展到觉得自己很没用,别人升迁是“人逢喜事精神爽”,而自己却恰恰相反,状态越来越差。于是,娜娜抑郁了,她没法完成工作任务,没法与同事相处,没法面对这样庸人自扰的自己......
       在心理咨询师接触到娜娜的时候,她已经有了打道回府的想法,后来,为了她的睡眠和健康,公司同意了她的想法,但是回到原单位的她又出现了自责和羞愧的情绪,面对身边同事和家人又开始出现难相处的情况,各种矛盾、纠结让娜娜产生了轻生念头。
       在为期三个月的密集咨询与老师真诚的支持过程中,老师从娜娜过往在抑郁经历中走出来的案例中,找到了她的能量点,在无微不至的关怀与接纳中给予她支持,在无望之际给予她力量。终于,娜娜最后勇敢地面对现状,跨出阴霾,重返工作岗位,如今她已重拾信心,找回了往日的职业价值感。

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