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婚恋情感秘籍

安全感:愿我们的爱情,只修不换

来源:心阳情感   日期:2018-11-22 16:13:19   点击:
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      “你这样让我很没安全感!”
      “安全感是我给你的吗?安全感是你自己给自己的!”
      这不是我见过的情侣之间最有意思的争吵,却是我见过的最经典的争吵,因为它道出了我们心中的症结,男累女苦,男生不明白女生为什么有这么多的活力,无风起浪、上作下闹,令自己疲于应对,渐渐地便耗尽了耐心;女生搞不懂男生为什么如此从容淡定,不管发生什么,始终冷漠得像座大山一样,拒绝沟通、打断话题、听而不闻,感觉自己心中的呐喊全被忽视。
      安全感可以说是长期亲密关系当中最为永恒的主题了。多少次,你以疯狂来对抗他的冷漠, 一通接一通的电话,一条接一条的信息,就为听到对方的一句“不必担心,我还爱着你”;多少次,你彻夜难眠,在黑暗的夜里不断回想着日间他的一言一行,纠结地猜臆着他的心思;多少次,因为一件小事,你独自在房间痛哭,哀怜着自己的不幸,在心中默默地控诉他的不体贴。你曾经独立、自在、快乐,甚至被人羡慕,你不明白,为什么爱情让你变得如此脆弱,一推即倒,一揉便碎。
     “耐心点吧,恋爱中的女生哪有不作的”,男生被朋友如此开导,心中依旧愤懑不平。
      在这个时代里,爱情的神圣光芒正在逐渐褪去,而爱情本身也变成了一种莫名其妙的东西,以前的我们,山盟海誓、纸短情长,可以为他成为一个诗人,可以为他温情地守候,可以包容他的一切,忘记他的美丑。而现在,爱情在暧昧中成型、在默契中相伴、在莫名其妙中终结,一切尽在不言中。不需要温情的告白,也不需要耐心的沟通,甚至连正式的告别都不需要,在微信里留下一句话,便潇洒离去,从此无影无踪。相濡以沫,不如相忘于江湖,这个时代的人,太轻易地从别人的世界中离开,就连分手都如此不体面,怎么会有安全感?
      我知道,并不是女生才缺乏安全感,男生也缺,越是沉迷于亲密关系的人,就越是害怕,谁爱得越深、谁付出得越多,就越诚惶诚恐,于是便抓得更紧,爱情就像肥皂,抓得越紧,溜得越远,过犹不及。
于是,我们都学会了做心理准备,以便自己可以做到随时随地坦然地失去对方。我们爱的方式改变了,学会了明哲保身、学会了各取所需,不再自导自演,也不再自怨自艾,生命宝贵,抓紧时间相互索取价值吧,消耗完了就差不多该走了,双方都是明白人,彼此心照不宣。
      适应了这个时代的节奏,安全感便有了。
     人必须得沉迷于某样东西,日子才过得下去,但那样东西不能是爱情,因为爱情是易碎品,人心也是易碎品,那就沉迷于赚钱吧,赚钱和花钱是人生的两大乐事,购买欲才是最合理的欲望,如此开导自己。
     看见他和别的女生聊天的时候揪心、一整天在外不回信息的时候担心、稍稍抱怨两句就被骂得狗血淋头的时候痛心,一言不合就不再有耐心处下去的样子实在凉透了心,既然越爱越难,保护自己,不轻易爱是最好的办法,锦囊里就只剩下这个“妙计”了。
     爱能不能是一个更美的模样,就像儿时的偶像所唱的那样“你是电,你是光,你是唯一的神话”,就像学校里读过的诗一样“你有你的铜枝铁干,像刀,像剑,也像戟”。
     我想,那样的爱情一定是个伟大的相遇吧。
     善良的人遇上了善良的人,他们心生情愫,他们互诉衷肠,他们相依相守,他们不必山盟海誓,也不必纸短情长,但是他们温情地守候,包容对方的一切,成为了最有耐心的人。
      善良不是天然的结晶,而是人工雕琢的作品。人之初,性本向善,但不一定为善,在亲密关系中经历了洗礼,我们可能变得自私,可能因为过度保护自己而让别人受到了伤害,那样的“自私”,或许来自不幸的恋爱经历,或许归咎于小时没有得到温柔的对待,不管怎样,加害来源于被害,施苦来源于受苦。尽管如此,我们仍然保留选择的权利,在亲密关系当中是选择全副武装还是全身赤裸,宁愿自己化身为施虐者,还是与恋人一起退行成襁褓中的婴儿,相濡以沫。
      人与人之间的交往总是筑起心墙,以敬相视,以礼相待,表示自己的无敌意,所谓亲密关系,即是放下心中的防御,缴械而不投降,坦诚相待。不设防,因为相信你是爱我的,于是,我可以放心地触摸你,不必担心你的抵抗,即使你受伤,我可以温柔地抚慰你的伤口,你愿意将自己的痛处托付于我。
      唯有善良之人,心有余力,给你安全感。缺乏安全感的人,越亲密越不安,为你带来满城风雨,风雨过后,便扬长而去,从此销声匿迹。



相爱容易,相守不易,最难不离不弃。
人心易碎,爱情易醉,相伴能有几岁?
愿我们的爱情,只修不换。




作者:黄龙
国家心理咨询师
情感导师
整合式短程心理咨询
认知行为疗法
短程精神动力学取向

 

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